モダンダイエットー Brain & Body Hack!

米国現地で見つけたカラダ、食事、エクササイズに良い情報を集めていきます。 

2週目ー7月31日2018年

結果:

最初の体重:92.7

今日の体重:90.4

 

2.3キロ減です。2週目のはじめでもう2キロ減、気に入って来た、このモダンダイエット。

 

体脂肪と筋肉量は計測不能